Vivere RilassataMente

Vivere RilassataMente.

A chi non piacerebbe imparare a gestire lo stress, migliorare la qualità della vita e migliorare le proprie prestazioni...

Le nostre giornate sono caraterizate sempre più da un susseguirsi di impegni frenetici e ritmi serrati. La competitività e massima e la situazione economica globale richiede un impegno sempre maggiore.
Con queste premesse, pensare a qualcosa per scaricare lo stress può sembrare utopico, o quantomeno complesso da attuare.

E se fosse possibile imparare un metodo che ti consenta di migliorare sensibilmente la qualità della vita? Se esistesse una strada che ti possa portare nel tempo ad ottimizzare le tue performance, scaricare lo stress e stare davvero bene?

In questo CD, Vivere RilassataMente, ho sintetizzato alcuni dei più importanti strumenti a tua disposizione per riprenderti la tua vita, liberarti dall'accumulo di stress e migliorare i tuoi risultati.

Ho selezionato per te le informazioni più interessanti, più efficaci e più facilmente applicabili alla vita di tutti i giorni, in modo da facilitare al massimo l'apprendimento e velocizzare il processo di miglioramento personale. Una piccola guida all'interno del CD ti accompagnerà in una riflessione profonda su te stesso e sul tuo stile di vita, fornendoti diversi spunti di applicazione pratica, giorno dopo giorno.

In giro ci sono molte tecniche, alcune molto interessanti, altre particolarmente complesse, altre decisamente discutibili. In questo CD ho selezionato 3 semplici tecniche antistress; 3 esercizi di rilassamento guidato, immediatamente utilizzabili, che ti doneranno, da subito, i primi benefici. In più, man mano che acquisirai pratica e dimestichezza, i risultati aumenteranno e potrai apprezzarne sempre più gli effetti sulle tue giornate.

Le musiche presenti nel CD sono composte su specifiche frequenze che agiscono direttamente sul sistema nervoso, favorendone il rilassamento e procurandoti piacevoli sensazioni di tranquillità, serenità ed equilibrio interiore.
Puoi ascoltarne alcuni estratti su My Space, all'indirizzo: http://www.myspace.com/vivererilassatamente

Un'ultima informazione importante: Il CD è completamente ad Impatto Zero: Le emissioni di CO2 immesse nell’ambiente per la sua realizzazione sono compensate grazie alla creazione ed alla tutela di foreste in Italia e nel mondo.

Visita il sito www.impattozero.it per saperne di più.

Puoi acquistare il CD Vivere RilassataMente direttamente On Line:
Il Giardino dei Libri è il principale portale dove trovare libri per la crescita personale. Il link al CD è questo:

http://www.ilgiardinodeilibri.it/musica/__vivere-rilassatamente-cd.php?pn=1159