mercoledì 19 ottobre 2011

Stress, che fare?

STRESS, che fare?


                                                      
Crisi economica, lavoro precario, vita frenetica... lo stress aumenta sempre più. Il benessere sembra una chimera. 


In questo periodo, in cui per sempre più persone il lavoro è un problema, ed arrivare a fine mese è decisamente difficile, le pressioni cui siamo sottoposti sono davvero incredibili. La qualità della vita peggiora, la tensione sociale aumenta e la politica sembra sempre più distante dalla gente e non pare in grado di fornire risposte e dare speranza, né per il presente né per il futuro. I giovani sono in crisi; un recente sondaggio ha evidenziato quanto abbiano perso la speranza di un futuro migliore e vivano ormai con rabbia e rassegnazione il presente. 

Ed allora che fare? La strada da percorrere è partire da se stessi. Lavorare su di se per imparare ad affrontare al meglio le difficoltà ed i problemi, per fare la differenza; cambiare se stessi per cambiare il mondo. In una società che non investe sulla ricerca e sull'educazione, possiamo fare la differenza proprio partendo da noi stessi. Leggere di più, studiare, specializzarsi... è questa la strada da percorrere. Oggi, grazie ad internet, sono a disposizione molte risorse, perfino gratuite, per migliorare se stessi. La rete è sempre più protagonista del cambiamento, impara ad usarla per valorizzarti sempre di più, per dare risalto alle tue idee, per fare sistema con potenziali partner, creando un vero e proprio network di conoscenze, capacità, progetti e ideali. Il cambiamento parte da te!


Di fronte ad un problema abbiamo due scelte: subirlo o provare ad affrontarlo con grinta e determinazione.  
Lo so, sembra impossibile o  retorico... eppure è proprio così che possiamo cambiare le cose. 


 Sii il cambiamento che vuoi vedere avvenire nel mondo.... 

Così diceva Gandhi. Ogni nostra azione ha un effetto sull'ambiente circostante. Per quanto piccolo ed insignificante, ogni gesto che compi può fare la differenza. 

Non subire la vita, non permettere a niente e nessuno di determinare il tuo futuro o il tuo stato d'animo. Agisci ora!  


Un modo migliore di vivere è possibile; un mondo migliore è possibile.  Dipende anche da te!


PS: 


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Sabato 29 ottobre  a Roma
una grande giornata insieme! 


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